برچسب: کیفیت خواب
عملکرد دستگاه گوارش کیفیت خواب وضعیت گردش خون و مایعات...
کد خبر: ۲۳۱۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
بی خوابی شوند که دلیل اصلی آن می تواند شیوه... کمک کند یوگا حتی کیفیت خواب شما را بهبود می... یوگا باعث بهبود کیفیت خواب و کاهش دفعات بیدار شدن... هنگام خواب در شرکت کنندگان با مشکل بی خوابی مزمن...
کد خبر: ۲۳۱۰۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
ماساژ پا قبل از خواب می تواند از بروز فشار...
قبل از خواب و همچنین فواید بی نظیر آن آشنا... می سازیم ماساژ پا قبل از خواب و داشتن خوابی... است ماساژ پا قبل از خواب می تواند یک حس... و در پایان شب می توانند مانع از داشتن خوابی...
کد خبر: ۲۳۰۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
برای افراد مبتلا به نقرس مفید باشد کیفیت خواب را... است به بهبود کیفیت خواب شما کمک کند این مزایای... تقویت خواب را می توان به غلظت بالای میوه در... ماده ای است که به تنظیم چرخه خواب و بیدار...
کد خبر: ۲۳۰۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
ایجاد کمر درد می شوند شامل وضعیت بد زمان خوابیدن... برای درمان کمردرد به اندازه کافی بخوابید تحقیقات نشان می... دهند که اختلالات خواب می تواند درد را بدتر کند... به گفته یکی دیگر از مطالعات کمبود خواب نیز می...
کد خبر: ۲۳۰۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
محققان انگلیسی هشدار می دهند؛
طبق نتایج مطالعه جدید نوجوانانی که خواب بسیار کمی دارند...
کیفیت خواب شأن دریافتند رابطه قابل توجهی بین بدخوابی و... در مورد کیفیت بد خواب شأن و هم در مورد... میزان کم خواب شأن گزارش داده بودند بطوریکه شرکت کنندگان... مواجه با بدخوابی مبتل به اضطراب بودند دکتر « فیت...
کد خبر: ۲۳۰۷۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
خواب ضعیف به التهاب مزمن منجر می شود که در... افزایش می یابد که یکی دشواری در به خواب رفتن...
و نه خواب حداقل این چیزی است که همواره باور... جوان تر وارد مرحله خواب عمیق نمی شوند بین آن... خواب ما بدتر شود اما در شرایطی که به نظر... جداگانه هستند پژوهشی جدید نشان داده است که مشکلات خواب...
کد خبر: ۲۳۰۴۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۳۱
از قبل خوابیده اند اما کیفیت خواب آنها کاهش یافته...
بیشتری را صرف خوابیدن کرده اند اما در عین حال... خواب با کیفیتی نداشته اند کارشناسان تأکید می کنند همه... سراسر جهان داشته است و این شامل نحوه خوابیدن آنها... در عین حال یکی از مطالعات نشان می دهد کیفیت...
کد خبر: ۲۳۰۲۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
آرام بخش شناخته شده و اغلب برای بهتر خوابیدن استفاده... آن را بر مشکلات خواب در انسان مورد بررسی قرار... خواب بعد از زایمان بودند دمنوش بابونه را برای دو... هفته مصرف کردند که بهبود کیفیت خواب و کاهش نشانه...
کد خبر: ۲۳۰۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
مزایای مراقبه پیاده‌روی:
دادند 7 کیفیت خواب را بهبود می بخشد برای به... کیفیت خواب تأثیر مثبت دارد پیاده روی ممکن است به... آماده می شوید تا هر شب عمیق بخوابید 8 ورزش...
کد خبر: ۲۲۹۸۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
۳ می توانید بهتر بخوابید کافیین موجود در قهوه و... مشتقات آنها ساعت و کیفیت خواب شما را برهم می... ریزد وقتی قهوه را ترک می کنید خواب شما عمیق... سال ۲۰۱۳ در مجله ی کلینیک پزشکی خواب نوشیدن ۶...
کد خبر: ۲۲۹۵۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
مطالعات نشان می دهد؛
به گفته محققان اختلال خواب با افزایش ریسک تصلب شریان...
می دهد خواب منقطع موجب تشدید تصلب شریان شده و... می دهد این نتایج مکانیسم علت تاثیر بدخوابی را در... اختلال خواب را از طریق پلی مونوگرافی مبتنی بر آزمایش... خواب و ردیاب حرکت ساده که در طول شب به...
کد خبر: ۲۲۹۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
پس در بهبود بیماری های روحی تنظیم خواب و آرامش... وضعیت خواب از آنجا که استفاده از رایحه درمانی منجر... به کاهش استرس می شود در نتیجه بر بهبود کیفیت... خواب نیز تأثیر جانبی خواهدداشت بنابراین افرادی که دچار اختلالات...
کد خبر: ۲۲۹۴۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
به نظر می رسد اختلالات خواب بی ارتباط با دستگاه... عنوان متخصص و مشاور اختلالات خواب فعالیت می کند در...
خواب بی ارتباط با دستگاه های هوشمند نیست دکتر guy... خواب فعالیت می کند در این رابطه چنین گفته است... ابزار sleep tracker دچار بیخوابی شده اند این محصولات مجوز... بالینی ندارند و داده ای در مورد کیفیت خواب ارائه...
کد خبر: ۲۲۹۲۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
بهبود کیفیت خواب در شب امتحان مفید هستند ۳- صبح...
کد خبر: ۲۲۹۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
را بهبود بخشیده و کیفیت خواب و سروتونین را متعادل...
کد خبر: ۲۲۹۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
را بهبود بخشیده و کیفیت خواب و سروتونین را متعادل...
کد خبر: ۲۲۹۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
بدن را بهبود بخشیده و کیفیت خواب و سروتونین را...
کد خبر: ۲۲۹۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
نداشتن خواب کافی روی سلامتی اثرگذار است همراه ما باشید... در این مقاله به دلایلِ اهمیت خواب خوب و راه... های خوب خوابیدن در شب می پردازیم ...
به گزارش « شیعه نیوز» بسیاری از ما خواب کافی... نداریم صبح زود از خواب بیدار می شویم تا بچه... یا ارائه ی گزارش های روزانه بنابراین دیروقت به رختخواب... است که نمی توانیم یک خواب خوب داشته باشیم به...
کد خبر: ۲۲۸۹۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
اگر سخت به خواب می روید باید بدانید که خوشبختانه... به خواب روید در ادامه با نوشیدنی های خواب آور...
یک خواب آسوده و خوشایند دشوارتر می شود به افراد... شان ۷ تا ۹ ساعت خواب متوالی داشته باشند با... این حال اگر سخت به خواب می روید باید بدانید... کنند زودتر به خواب روید در ادامه با نوشیدنی های...
کد خبر: ۲۲۸۴۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
